❓ Как перестать измерять себя чужими мерками и увидеть собственную ценность?

✅ Сегодня на занятии по психологии мы подробно разобрали, почему с возрастом самооценка может давать трещину и как мы сами загоняем себя в ловушку постоянных сравнений с другими.

➡️ А также познакомились с практиками «Разговор с ценностью», «Зеркало» и «Возвращение себя», которые помогают увидеть свою ценность, посмотреть на себя глазами любящих людей и вернуть ценные части себя.

👉 Если вы пропустили утренний эфир, обязательно посмотрите его в записи!
https://nko-aap.ru/reg-trans-p-rd

⚠️ Запись доступна только 48 часов.

📚 Папка с полезными материалами
https://clck.ru/34XCxm

Поделитесь записью с друзьями и близкими и напишите в комментариях, что из сегодняшнего занятия откликнулось вам больше всего.