🌸 Не успели на фейсфитнес? Запись уже готова!

👉 Если не получилось присоединиться к занятию с тренером проекта Российское долголетие Александрой Панюшкиной, самое время наверстать 👇
https://nko-aap.ru/reg-trans-ff-rd/

Сегодня на занятии мы:
⭐️ выполнили упражнения для мышц тазового дна;
⭐️ поработали с мышцами лица;
⭐️ завершили практику японским массажем Кобидо.

⏰ Напоминаем, что запись будет доступна только 48 часов.

📚 Папка с полезными материалами 👉 https://clck.ru/34XCxm

Обязательно поделитесь этой записью с близкими и друзьями. Заботиться о себе вместе гораздо приятнее!